kokos Arkiv - Mygreenkitchen https://mygreenkitchen.dk/ingrediens/kokos/ En grønnere hverdag Fri, 22 Jan 2021 10:45:36 +0000 da-DK hourly 1 https://mygreenkitchen.dk/wp-content/uploads/2023/03/cropped-Skaermbillede-2023-03-03-kl.-09.49.34-32x32.png kokos Arkiv - Mygreenkitchen https://mygreenkitchen.dk/ingrediens/kokos/ 32 32 Vegansk marrokansk simreret https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-marrokansk-simreret/ https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-marrokansk-simreret/#comments Sat, 16 Feb 2019 13:37:29 +0000 http://mygreenkitchen.dk/?post_type=recipe&p=794 En kødfri simreret som både er let og lækker.Denne veganske marokkanske simreret er til dig som elsker en ret fyldt med smag, og kan både nydes af børn og voksne.Jeg elsker specielt det faktum, at den er uden kød og efterlader din mave mæt og 

Indlægget Vegansk marrokansk simreret blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>

En kødfri simreret som både er let og lækker.
Denne veganske marokkanske simreret er til dig som elsker en ret fyldt med smag, og kan både nydes af børn og voksne.
Jeg elsker specielt det faktum, at den er uden kød og efterlader din mave mæt og tilfreds. Og ikke nok det, så er retten glutenfri.!

Denne simreret lyder kompliceret, men det er den overhovedet ikke, tværtimod.! Se opskriften nedenfor.


Vegansk marrokansk simreret
Obs: Stegeso lavet af ler (feks en Rømeriopf) skal i en kold ovn ellers kan den gå i stykker.
Antal personer4
Forberedelses tid30 min
Tilberedningstid2 timer
Ingredienser
Ekstra
Instruktioner
  1. Tænd ovnen på 150 grader varmluft
  2. Steg løg og hvidløg på en pande ved middelvarme til de er bløde og klare, og hæld det over i en stegeso.
  3. Skyl og skær butternut squash i nogle mellem store tern, og steg dem på panden i 1-2 min sammen med krydderierne. Hæld derefter over i stegesoen.
  4. Hæld vandet fra kikærterne og hæld dem over i stegesoen, sammen med de hakkede tomater, grøntsagsboullion, sirup og rosiner.
  5. Sæt låg på stegesoen, og ind i ovnen. Lad retten simre i ovnen i ca. 2 timer. Top med friske koriander, kokos og ristede cashew nødder.
Recipe Notes

 

 

Indlægget Vegansk marrokansk simreret blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>
https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-marrokansk-simreret/feed/ 2