Det er blevet mere og mere populært at spise smoothies til morgenmad. Jeg selv vild med en tyk og cremet smoothies.


Personligt topper jeg gerne min smoothies med frisk- og tørret frugt, og hjemmelavet granola. http://mygreenkitchen.dk/recipe/honningristet-granola/

Indlægget Cremet grøn smoothies med spinat & mango blev først udgivet på Mygreenkitchen.

Efter at jeg er blevet mor, har jeg været nød til at ændre min kost da vores lille dreng har refluks. Det betyder bl.a. ingen komælk, soja eller koffein.

Så tænker du nok ! Betyder det så ingen ost, smør, føde, chokolade, kakao og kaffe?” – YEP! det gør det.

Da jeg sjældent spiser kød, og når det endelig hænder, så er det mest kylling, fisk og skaldyr, bliver det pludselig temmelig sparsomt hvad jeg kan spise! Jeg har nemlig opdaget at nærmest alt indeholder enten mælk eller “spor af mælk”, selv kajtes slik, chips og min ynglings bodylab karamel topping.! Så jeg har måtte lægge hovedet i blød for at finde på nye opskrifter og jeg er derfor kommet frem til denne skønne cremede suppe fyldt med smag. Den kræver ikke en masse ingredienser og kan spises både af store og små.

Indlægget Kartoffel- pastinaksuppe med ristede cashewnødder, mango og friske koriander blev først udgivet på Mygreenkitchen.

Smoothiebowl smager helt fantastisk, og får en til at tænke tilbage på de varme sommerdage.
Personligt topper jeg gerne min smoothiebowl med friske sommerfrugter, chiafrø eller nødder og hjemmelavede kakao/chokolademysli.
http://mygreenkitchen.dk/recipe/knasende-mysli-med-hamp/

Indlægget Vegansk smoothie med aronia & blåbær blev først udgivet på Mygreenkitchen.

Hampmøtrik olie har et højt omega 3 indhold, og er fyldt med antioxidanter, vitaminer, mineraler og chlorophyllog. Olien har en syrlig og nøddeagtig smag. Den kan bruges til bl.a. salatdressinger, i smoothies eller som dyppelse til brød.

Olien kan ligeledes bruges til at berolige irriteret hud, eller til regelmæssig pleje af huden. Vitaminerne og mineralerne fra denne naturlige veganske- og allergivenlige olie, giver huden næring og holder din hud glat og smidig.

Indlægget Salat med hampmøtrisk dressing blev først udgivet på Mygreenkitchen.