plantesmør Arkiv - Mygreenkitchen https://mygreenkitchen.dk/ingrediens/plantesmoer/ En grønnere hverdag Fri, 05 Mar 2021 12:52:06 +0000 da-DK hourly 1 https://mygreenkitchen.dk/wp-content/uploads/2023/03/cropped-Skaermbillede-2023-03-03-kl.-09.49.34-32x32.png plantesmør Arkiv - Mygreenkitchen https://mygreenkitchen.dk/ingrediens/plantesmoer/ 32 32 Vegansk “butter chicken” med kikærter & tofu https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-butter-chicken-med-kikaerter-tofu/ https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-butter-chicken-med-kikaerter-tofu/#respond Tue, 14 Jan 2020 15:44:39 +0000 http://mygreenkitchen.dk/?post_type=recipe&p=4122 En populær klassisker i det indiske køkken. En cremet indisk gryderet, fyldt med masser af krydderier. Kyllingen er erstattet med tofu og kikærter. Du vil på ingen måde, savne kød eller smag i denne ret. Retten kan serveres med en masse forskellig tilbehør. Personligt spiser 

Indlægget Vegansk “butter chicken” med kikærter & tofu blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>

En populær klassisker i det indiske køkken. En cremet indisk gryderet, fyldt med masser af krydderier. Kyllingen er erstattet med tofu og kikærter. Du vil på ingen måde, savne kød eller smag i denne ret. Retten kan serveres med en masse forskellig tilbehør. Personligt spiser jeg den gerne sammen med brune ris, vegansk raita, friske koriander & mango chutney

Vegansk "butter chicken" med kikærter & tofu
Antal personer4 personer
Forberedelses tid10 min
Tilberedningstid25 min
Ingredienser
Vegansk butter "chicken"
Forslag til tilbehør
Instruktioner
  1. Start med alt klargøre alle ingredienserne. (Sæt også dine ris over at koge, så disse er færdige samtidig med retten).
  2. Smelt "smørret" i en dyb pande eller wok, og tilsæt løg og hvidløg. Steg det ved middelhøj varme i 1-2min, til de bliver let gyldne.
  3. Tilsæt tomatpure, ingefær og krydderier, og steg i yderligere 2min.
  4. Skru lidt ned for varmen, og tilsæt tofu og grøntsagsboullion. Rør det godt sammen, og put et låg på gryden/wokken. Lad det stå og små simre 4-5min (På den måde lader du smagen trænge ind i tofuen).
  5. Tilsæt derefter kikærter og kokosmælk, og rør det godt sammen.
  6. Put låget på igen, og lad retten få lov at små simre yderligere 10-15min.

Indlægget Vegansk “butter chicken” med kikærter & tofu blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>
https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-butter-chicken-med-kikaerter-tofu/feed/ 0
Vegansk schnitzel i cremet spinat- & “parmesansauce” – på blot 25min https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-schnitzel-i-cremet-spinat-parmesansauce/ https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-schnitzel-i-cremet-spinat-parmesansauce/#respond Sat, 11 Jan 2020 17:58:56 +0000 http://mygreenkitchen.dk/?post_type=recipe&p=4104 Vi er som de fleste andre gået ind i det nye år med et nytårsforsæt. Vores var at spise mere plantebaseret. Det har været let for mig da jeg sjældent spiser kød og mejeriprodukter, så nytårsfortsættet var noget svære for min mand. Først var han 

Indlægget Vegansk schnitzel i cremet spinat- & “parmesansauce” – på blot 25min blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>

Vi er som de fleste andre gået ind i det nye år med et nytårsforsæt. Vores var at spise mere plantebaseret. Det har været let for mig da jeg sjældent spiser kød og mejeriprodukter, så nytårsfortsættet var noget svære for min mand. Først var han lidt skeptisk, da han (ligesom mange andre mænd) elsker kød. MEN vi har nu haft en uge uden kød, hvor jeg har eksperimenteret med, at lave flere plantebaserede retter og denne ret er uden tvivl favoritten indtil nu 😀

Vegansk schnitzel i cremet spinat- & parmesansauce - på blot 25min
Antal personer2 personer
Forberedelses tid5 min
Tilberedningstid20 min
Ingredienser
Vegansk schnitzel i cremet spinat & parmesansauce
Tilbehør
Instruktioner
  1. Tænd ovnen og start med at bage de veganske schnitzler i ovnen.
  2. Smelt smørret i en pande og tilsæt oregano, soltørrede tomater, olie, hvidløg og løg, og steg det ved middelhøj varme.
  3. Tilsæt tomatpure, og steg det 1-2 min, før du tilsætter de skiveskårede snackpeber.
  4. Tilsæt spinaten, og steg det til væsken er trukket ud af spinaten.
  5. Tilsæt boullion, fløde og parmasan. Rør det godt sammen, og lad det små simre ca. 5 min.
  6. Tilsæt til sidst de veganske schnitzler. Server med det valgte tilbehør. Personligt servere jeg gerne med linse eller kikærtepasta til 🙂

Indlægget Vegansk schnitzel i cremet spinat- & “parmesansauce” – på blot 25min blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>
https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-schnitzel-i-cremet-spinat-parmesansauce/feed/ 0
Knasende vegansk granola https://mygreenkitchen.dk/recipe/honningristet-granola/ https://mygreenkitchen.dk/recipe/honningristet-granola/#respond Sun, 17 Feb 2019 10:34:10 +0000 http://mygreenkitchen.dk/?post_type=recipe&p=1035 Mange siger at morgenmad er dagens vigtigste måltid. Hvorfor så ikke gøre morgenmaden til dagens lækreste måltid? Denne sprøde og lækre granola er utrolig let at lave. Den er perfekt ovenpå din skyr og holder sig mæt i flere timer. 🙂 Knasende vegansk granola Antal personer4 

Indlægget Knasende vegansk granola blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>

Mange siger at morgenmad er dagens vigtigste måltid. 
Hvorfor så ikke gøre morgenmaden til dagens lækreste måltid?

Denne sprøde og lækre granola er utrolig let at lave. Den er perfekt ovenpå din skyr og holder sig mæt i flere timer. 🙂

Knasende vegansk granola
Antal personer4
Forberedelses tid10 min
Tilberedningstid20 min
Ingredienser
Instruktioner
  1. Tænd ovnen på 150 grader varmluft
  2. Smelt smørret og agave siruppen på en pande ved lav varme.
  3. Tilsæt havregrynen og rør det godt sammen. Tilføj derefter resten af ingredienserne og rør det godt sammen.
  4. Spred granolaen ud på en bageplade, og bag det i ovnen i ca 20 min til granolaen er gylden.
  5. Når granolaen er afkølet, kan du evt tilføje tørret frugt, eller små chokoladestykker ved blot at vende det sammen med den færdige granola. Jeg tilsætter personligt selv gerne rosiner og vegansk mørk chokolade.
Recipe Notes

Opbevar gerne i glas eller dåse ved stuetemperatur. Kan holde i 2-3 uger

Indlægget Knasende vegansk granola blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>
https://mygreenkitchen.dk/recipe/honningristet-granola/feed/ 0
Kartoffelsuppe med rugbrødscroutoner, bacon & persilleknas https://mygreenkitchen.dk/recipe/maelke-og-laktosefri-kartoffelsuppe/ https://mygreenkitchen.dk/recipe/maelke-og-laktosefri-kartoffelsuppe/#respond Sun, 17 Feb 2019 08:05:20 +0000 http://mygreenkitchen.dk/?post_type=recipe&p=957 Er det for sent for suppe? Temperaturen er begyndt at stige, men vejret er stadig koldt og blæsende. Denne cremet kartoffelsuppe med sprøde rugbrødscroutoner, bacon og persilleknas, er det perfekte valg til de kolde efterårs- og vinterdage, hvor du har brug for noget at varme dig 

Indlægget Kartoffelsuppe med rugbrødscroutoner, bacon & persilleknas blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>

Er det for sent for suppe? 
Temperaturen er begyndt at stige, men vejret er stadig koldt og blæsende. Denne cremet kartoffelsuppe med sprøde rugbrødscroutoner, bacon og persilleknas, er det perfekte valg til de kolde efterårs- og vinterdage, hvor du har brug for noget at varme dig på.


Kartoffelsuppe med rugbrødscroutoner, bacon & persilleknas
Antal personer4 personer
Forberedelses tid25 min
Tilberedningstid20 min
Ingredienser
Rugbrødscroutoner
Persilleknas
Kartoffelsuppe
Ekstra
Instruktioner
Rugbrødscroutoner og bacon
  1. Tænd oven på 180 grader varmluft.
  2. Skær rugbrødet i den ønskede størrelse og vend dem sammen med olivenolie og salt.
  3. Spred dem ud på en bageplade med bagepapir og sæt pladen i ovnen ved 180 grader i ca. 20 min (til brødet skal være gyldent og sprødt).
  4. Fordel baconskiverne på en bageplade med bagepapir, bag dem i ovnen i ca. 15 min til de er sprøde.
Persilleknas
  1. Skyl persillen og put den i en minihakker eller foodprocessor, sammen med mandlerne. Hak det groft.
Kartoffelsuppe
  1. Smelt plantesmørret i en mellemstorgryde. Når smørret er smeltet, tilsættes de hakket hvidløg, svits dem til de er let gyldne.
  2. Tilsæt porre og kartofler og svits dem ved mellem varme i ca. 5 min.
  3. Tilsæt grøntsagsboullion. Læg låg på gryden og lad suppen småkoge i ca. 20 min (til kartoflerne er møre).
  4. Tag gryden af komfuret og blend suppen med stavblender eller i alm. blender.
  5. Sæt gryden på komfuret og skru op på lav varme. Tilsæt kokosmælken og smag til med salt og peber.
  6. Anret kartoffel suppen i en skål, og pynt med rugbrødscroutoner, bacon og persilleknas. Velbekomme 🙂

Indlægget Kartoffelsuppe med rugbrødscroutoner, bacon & persilleknas blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>
https://mygreenkitchen.dk/recipe/maelke-og-laktosefri-kartoffelsuppe/feed/ 0