agurk Arkiv - Mygreenkitchen https://mygreenkitchen.dk/ingrediens/agurk/ En grønnere hverdag Mon, 06 Jun 2022 07:59:40 +0000 da-DK hourly 1 https://mygreenkitchen.dk/wp-content/uploads/2023/03/cropped-Skaermbillede-2023-03-03-kl.-09.49.34-32x32.png agurk Arkiv - Mygreenkitchen https://mygreenkitchen.dk/ingrediens/agurk/ 32 32 Vegansk wrap med falafel & hummus https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-wrap-med-falafel-hummus/ https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-wrap-med-falafel-hummus/#respond Fri, 17 Jan 2020 13:00:39 +0000 http://mygreenkitchen.dk/?post_type=recipe&p=4812 Dette opslag ligger op til, at du både kan lave det hele fra bunden, (hvis du har tid til dette), eller du kan købe flere af tingene færdiglavede, og på den måde lave en sund aftensmad på meget kort tid. Jeg har nederst på siden …

Indlægget Vegansk wrap med falafel & hummus blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>

Dette opslag ligger op til, at du både kan lave det hele fra bunden, (hvis du har tid til dette), eller du kan købe flere af tingene færdiglavede, og på den måde lave en sund aftensmad på meget kort tid.
Jeg har nederst på siden vedhæftet link til, nogle nemme og hurtige veganske wrap, som jeg plejer at lave til denne ret 🙂

Vegansk wrap med falaffel & hummus
Antal personer4 personer
Ingredienser
Alt du skal bruge
Opskrift vegansk creme fraiche dressing:
Veganske wraps - Se fremgangsmåden i linket
Recipe Notes

Nemme veganske - og glutenfri wraps: http://mygreenkitchen.dk/recipe/nemme-veganske-glutenfri-wraps/

 

 

Indlægget Vegansk wrap med falafel & hummus blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>
https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-wrap-med-falafel-hummus/feed/ 0
Vegansk raita – på blot 5min https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-raita-paa-blot-5min/ https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-raita-paa-blot-5min/#respond Sun, 12 Jan 2020 18:33:33 +0000 http://mygreenkitchen.dk/?post_type=recipe&p=4499 Indiske retter er oftest fyldt med massere af krydderier, som gør retterne både smagfulde, men også til tider en smule stærke. Da det er meget forskelligt, hvad vi som mennesker definere som stærkt, servere jeg altid gerne raita, når jeg invitere gæster på indisk. Raita …

Indlægget Vegansk raita – på blot 5min blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>

Indiske retter er oftest fyldt med massere af krydderier, som gør retterne både smagfulde, men også til tider en smule stærke. Da det er meget forskelligt, hvad vi som mennesker definere som stærkt, servere jeg altid gerne raita, når jeg invitere gæster på indisk. Raita er et klassisk tilbehør i det indiske køkken, og har den fantastiske egenskab, at have en kølende effekt.

Vegansk raita - på blot 5min
Antal personer4 personer
Forberedelses tid5 min
Ingredienser
Instruktioner
  1. Bland alle ingredienserne sammen, og voilà! Du har nu en skøn vegansk raita 🙂
Recipe Notes

Server evt. med Vegansk "butter Chiken" eller  

Indlægget Vegansk raita – på blot 5min blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>
https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-raita-paa-blot-5min/feed/ 0
Syltede agurker – Klar på 15min https://mygreenkitchen.dk/recipe/syltede-agurker-klar-paa-15min/ https://mygreenkitchen.dk/recipe/syltede-agurker-klar-paa-15min/#respond Fri, 10 Jan 2020 17:36:13 +0000 http://mygreenkitchen.dk/?post_type=recipe&p=3933 Hvor tit køber man ikke et glas syltede agurker og smider over halvdelen ud, fordi kan slet ikke får dem alle sammen brugt.? Jeg har selv prøvet dette ALT for mange gange, indtil jeg fandt ud af hvor nemt det er at lave dem selv.! …

Indlægget Syltede agurker – Klar på 15min blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>

Hvor tit køber man ikke et glas syltede agurker og smider over halvdelen ud, fordi kan slet ikke får dem alle sammen brugt.?
Jeg har selv prøvet dette ALT for mange gange, indtil jeg fandt ud af hvor nemt det er at lave dem selv.!
De tager blot 15 min at lave, smager efter min mening MEGET bedre end dem man køber i supermarked!

Syltede agurker - Klar på 15min
Antal personer4 personer
Forberedelses tid5 min
Tilberedningstid10 min
Ingredienser
Instruktioner
  1. Start med at hælde eddike, vand, peberkorn og laurbærblade i en gryde. Bring lagen op at koge ved middel lav varme og kog sukkeret er opløst. (obs. sørg for lagen ikke bliver for varm, da den blot tager længere tid om at afkøle igen).
  2. Tag de skiveskårede agurker og hæld dem i en stor skål. Hæld den færdige lage over agurkerne og tilsæt 1 tsk. citronsaft og rør rundt. Stil skålen på køl i minimum 10 min før servering.
  3. Skal de syltede agurker først bruges senere opbevares disse bedst i glas med låg i køleskabet 🙂

Indlægget Syltede agurker – Klar på 15min blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>
https://mygreenkitchen.dk/recipe/syltede-agurker-klar-paa-15min/feed/ 0
Vegetar sandwich med – nok verdens nemmeste boller https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegetar-sandwich-med-nok-verdens-letteste-boller/ https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegetar-sandwich-med-nok-verdens-letteste-boller/#respond Thu, 09 Jan 2020 14:58:16 +0000 http://mygreenkitchen.dk/?post_type=recipe&p=3936 Igår have vi besøg af både min og min mands familie, da vores lille hvalp Mille på 10 måneder, skal opereres i knæet i dag. Hun må ikke få besøg i 14 dage, da hun skal have fuld ro og hvile, og jeg selv har …

Indlægget Vegetar sandwich med – nok verdens nemmeste boller blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>
Denne sandwich bolle bestod af hjemmelavet hummus, hjemmesyltede grøntsager, sprød salat og veggie pålæg 🙂 MUMS!

Igår have vi besøg af både min og min mands familie, da vores lille hvalp Mille på 10 måneder, skal opereres i knæet i dag. Hun må ikke få besøg i 14 dage, da hun skal have fuld ro og hvile, og jeg selv har termin om blot 18 dage. Så hele familien kom på besøg i går 🙂

Jeg valgte derfor at bage nogle boller, som både kan bruges som morgenboller, sandwichboller til frokost, og burgerboller til aftenmad. Hvilket gjorde det utroligt let, at have besøg af familien både morgen, middag og aften samme dag 🙂

Vegetar sandwich med - nok verdens letteste boller
Antal personer4 personer
Forberedelses tid5 min
Ingredienser

Indlægget Vegetar sandwich med – nok verdens nemmeste boller blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>
https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegetar-sandwich-med-nok-verdens-letteste-boller/feed/ 0
Vegansk superfood smoothies med hampprotein & matcha https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-superfood-smoothies-med-hampprotein-matcha/ https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-superfood-smoothies-med-hampprotein-matcha/#respond Thu, 09 May 2019 06:43:48 +0000 http://mygreenkitchen.dk/?post_type=recipe&p=3187 Når jeg laver smoothies er det vigtig for mig at min smoothies er sund, men også at den indeholder sødme, fibre, sundt fedt og protein. Vegansk superfood smoothies med hampprotein & matcha Antal personer2 Forberedelses tid5 min Ingredienser 1stor spsk. hampproteinpulver 1spsk. hampfrø 1tsk. matcha …

Indlægget Vegansk superfood smoothies med hampprotein & matcha blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>

Når jeg laver smoothies er det vigtig for mig at min smoothies er sund, men også at den indeholder sødme, fibre, sundt fedt og protein.

Vegansk superfood smoothies med hampprotein & matcha
Antal personer2
Forberedelses tid5 min
Ingredienser
Instruktioner
  1. Rens og klargør frugten og grøntsagerne. Hæld alle ingredienserne i en blender. Blend til det får en tyk og ensartet konsistens.
  2. Server med det samme, eller opbevar i vacum beholder.
Recipe Notes

Indlægget Vegansk superfood smoothies med hampprotein & matcha blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>
https://mygreenkitchen.dk/recipe/vegansk-superfood-smoothies-med-hampprotein-matcha/feed/ 0
Perlebygsalat med pesto, granatæble & saltmandler https://mygreenkitchen.dk/recipe/perlebygsalat-med-pesto-granataeble-saltmandler/ https://mygreenkitchen.dk/recipe/perlebygsalat-med-pesto-granataeble-saltmandler/#respond Sat, 04 May 2019 05:44:11 +0000 http://mygreenkitchen.dk/?post_type=recipe&p=2719 Jeg er meget glad for at bruge perlebyg, både i salater og i grød. Denne perlebygsalat med frisk pesto, feta, granatæble, og edamamebønner er en af familiens favoritter. Den passer perfekt som tilbehør til grillmad og fisk. Perlebygsalat med pesto, granatæble & saltmandler Antal personer8 …

Indlægget Perlebygsalat med pesto, granatæble & saltmandler blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>

Jeg er meget glad for at bruge perlebyg, både i salater og i grød. Denne perlebygsalat med frisk pesto, feta, granatæble, og edamamebønner er en af familiens favoritter. Den passer perfekt som tilbehør til grillmad og fisk.

Perlebygsalat med pesto, granatæble & saltmandler
Antal personer8
Ingredienser
Instruktioner
  1. Skyl perlebyggrynene grundigt under rindende vand. Hæld vand i en gryde og bring vandet i kog. Tilsæt perlebyg og salt, og kog perlebyggen til de møre i (ca. 15-20min). Fjern perlebyggen fra varmen, og lad det køle af.
  2. Begynd så at rense, snitte og pille grøntsagerne og granatæblet.
  3. Hæld det afkølet perlebyg i en stor skål, og hæld så pesto i skålen. Bland godt sammen. Miks derefter resten af ingredienserne. (Gem gerne lidt til pynt).
  4. Top til sidst med feta og saltmandler.

Indlægget Perlebygsalat med pesto, granatæble & saltmandler blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>
https://mygreenkitchen.dk/recipe/perlebygsalat-med-pesto-granataeble-saltmandler/feed/ 0
Couscous salat med soltørrede tomatepesto, mozzarella og oliven https://mygreenkitchen.dk/recipe/couscous-salat-med-soltoerret-tomat-pesto-mozzarella-og-oliven/ https://mygreenkitchen.dk/recipe/couscous-salat-med-soltoerret-tomat-pesto-mozzarella-og-oliven/#respond Thu, 02 May 2019 14:45:03 +0000 http://mygreenkitchen.dk/?post_type=recipe&p=2715 Mangler du en lækker og frisk sommersalat, som er let at lave, og både er elsket af børn og voksne, så er denne salat et forsøg værd. Jeg serverede den for nylig til min mors surprise party, og den var bestemt et hit. Couscous salat …

Indlægget Couscous salat med soltørrede tomatepesto, mozzarella og oliven blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>

Mangler du en lækker og frisk sommersalat, som er let at lave, og både er elsket af børn og voksne, så er denne salat et forsøg værd. Jeg serverede den for nylig til min mors surprise party, og den var bestemt et hit.

Couscous salat med soltørrede tomatepesto, mozzarella og oliven
Antal personer12 (tilbehør)
Forberedelses tid15 min
Ingredienser
Instruktioner
  1. Start med at tilberede couscousen, ved at følge anvisningen på posen. Når du har tilberedt din couscous skal du hælde den over i en stor skål og vende pesto i. Stil det til side og lad det trække, mens du laver salaten.
  2. Begynd at lave resten af salaten ved at rense, skylle og skære grøntsagerne. (Jeg fjerner personligt gerne indmaden fra agurken).
  3. Fordel couscousen i et stort rundt fad, og pynt med grøntsagerne. Top til sidst med frisk mozzarella og oliven.
Recipe Notes

Kan serveres med det samme eller nydes kold. 

Indlægget Couscous salat med soltørrede tomatepesto, mozzarella og oliven blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>
https://mygreenkitchen.dk/recipe/couscous-salat-med-soltoerret-tomat-pesto-mozzarella-og-oliven/feed/ 0
Varm vietnamesisk salat med oksefilet & friske krydderurter https://mygreenkitchen.dk/recipe/varm-vietnamesisk-salat-med-oksefilet-friske-krydderurter/ https://mygreenkitchen.dk/recipe/varm-vietnamesisk-salat-med-oksefilet-friske-krydderurter/#respond Tue, 16 Apr 2019 11:21:47 +0000 http://mygreenkitchen.dk/?post_type=recipe&p=2603 Første gang jeg smagte denne fantastiske ret, var på en lille charmerende restaurant i Vietnam. Jeg prøvede senere retten igen, på et lokalt gadekøkken. Hovedingredienserne var de samme, men salaten smagte helt anderledes, end den salat jeg tidligere havde fået, til trods for at det …

Indlægget Varm vietnamesisk salat med oksefilet & friske krydderurter blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>

Billeder er taget før saucen er hældt over salaten.

Første gang jeg smagte denne fantastiske ret, var på en lille charmerende restaurant i Vietnam. Jeg prøvede senere retten igen, på et lokalt gadekøkken. Hovedingredienserne var de samme, men salaten smagte helt anderledes, end den salat jeg tidligere havde fået, til trods for at det var sammen navn. “Bun Bo Nam Bo”. Jeg fandt ud af, at hemmeligheden bag en god Bun Bo Nam Bo, afhænger af saucen. Jeg har nu taget denne skønne ret med tilbage til Danmark. Velbekomme 🙂

Varm vietnamesisk salat med oksefilet & friske krydderurter
Antal personer2
Forberedelses tid20 min
Tilberedningstid10 min
Ingredienser
Kødet
Salat
Sauce
Topping
Instruktioner
Topping
  1. Start med at varme olien på en pande. Olien skal være godt varm, før du tilsætter hvidløg og skalotteløg .
  2. Tilsæt hvidløg og skalotteløg. Løgene er færdig, når de har en gylden brun farve. Placer de færdige løg på et stykke køkkenrulle.
Nudler og kødet
  1. Start med at koge nudlerne (følge instrukserne på pakken). Når nudlerne er kogt, skal vandet hældes fra. Stil de kogte nudler til side og lad dem afkøle.
  2. Begynd derefter med at forberede kødet ved, at skære kødet i tynde stykker.
  3. Varm ingredienserne til kødet på en pande. Tilsæt kødet og steg ved middel høj varme.. Kødet skal kun have et par min på panden, steg til det er gennemstegt.
  4. Tag kødet fra panden. Vigtig at du gemmer saften fra kødet, da du skal bruge dette senere, til at lave saucen.
Salat/Servering
  1. Start med at rense, og skælle grøntsagerne.
  2. Placer 2 stykker salat i en dyb tallerken eller en skål. Riv derefter gulerødder og agurk med en julienne skræller. Placer de revet gulerødder og agurk ovenpå salaten.
  3. Placer derefter krydderurterne ovenpå salaten, og derefter de kogte nudler, og det stegte kød.
Sauce
  1. Begynd så at lave saucen, ved at tilsætte sukker, limesaft, fiskesauce, soja og sort peber i den pande, du stegte kødet i. Bring saucen op og koge. Saucen er færdig, når sukkeret er smeltet.
  2. Hæld saucen over retten, og top med de sprøde hvidløg, skalotteløg og peanuts. Velbekomme 🙂

Indlægget Varm vietnamesisk salat med oksefilet & friske krydderurter blev først udgivet på Mygreenkitchen.

]]>
https://mygreenkitchen.dk/recipe/varm-vietnamesisk-salat-med-oksefilet-friske-krydderurter/feed/ 0