Ingefær shot med chili og gurkemeje

Det er snart weekend, og weekenden for mig betyder oftest shots.!
Dog ikke den slags shot, som du får de sene nattetimer inde i byen, men et lidt sundere ingefærshot, som giver mig et ordentlig vitamin spark efter en lang arbejdsuge.

Vidste du at ingefær bl.a indeholde A-vitamin, B-vitamin, E-vitamin, magnesium, kalium og jern, og gingerol som styrer dit immunforsvar?
Samtidig er ingefær med til at reducere muskelsmerter og ømhed, og har en antiflamatorsik virkning som forebygger betændelse i kroppen.

Print opskrift

Ingefær shot med chili og gurkemeje

Forberedelses tid

10 min

Antal personer

Ingredienser

• 1 økologisk æble
• 1 skrællet appelsin
• 2 økologiske citroner
• 5 cm frisk ingefær
• 5 cm frisk gurkemeje
• 1-1 1/2 cm frisk chili (alt efter hvor stærkt du ønsker den)

Forberedelses tid 10 min Antal personer Ingredienser 1 økologisk æble 1 skrællet appelsin 2 økologiske citroner 5 cm frisk ingefær 5 cm frisk gurkemeje 1-1 1/2 cm frisk chili (alt efter hvor stærkt du ønsker den)

Instruktioner

1. Vask alt frugt og grønt grundigt og skræl appelsinen. Og put det hele i en juicer.

Del denne opskrift